Emagreça até 2 kg por semana comendo o que gosta.

Meu acompanhamento já ajudou +400 pessoas a emagrecerem de forma consistente e sem sofrimento, comendo o que gostam e sem abrir mão dos seus alimentos preferidos.

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Esse acompanhamento é para você que deseja:

Sentir que, dessa vez, tudo está fazendo sentido — e funcionando de verdade.

Voltar a vestir roupas que não serviam

Emagrecer sem sofrer efeito sanfona

Comer alimentos que gosta sem culpa

Se olhar no espelho e gostar do que vê

Mais energia e disposição

Reduzir ou controlar doenças crônicas

Acompanhamento Pedro Castro

Uma dieta individualizada com acompanhamento próximo pra te ajudar a ter resultado de verdade.

Como funciona o acompanhamento?

Pré-consulta Estratégica

Estratégias para
Fim de Semana

Acompanhamento Próximo

Aprenda a lidar com eventos sociais, fazendo escolhas melhores e sem comprometer sua saúde nem seus resultados.

Toda semana, revisamos sua evolução e ajustamos o plano. Você tem acesso direto a mim no WhatsApp para dúvidas e orientações.

Consulta Personalizada com Plano Alimentar

Permite nos conhecermos melhor, discutirmos suas dificuldades, objetivos e montar juntos a dieta na hora, além de traçarmos metas.

Perguntas rápidas para entender melhor sobre você e garantir um atendimento mais direcionado ao seu caso.

Acompanhamento Pedro Castro

Acompanhamento próximo de verdade, com dieta individualizada, pra te guiar até o resultado certo.

Feedbacks

Comigo será diferente, como você pode ver abaixo: Clique nas imagens

Acompanhamento Pedro Castro

Com acompanhamento próximo e sem dietas malucas, você conquista resultados reais como meus pacientes.

Quem sou eu?

Pedro Castro | CNR-9 34737

Nutricionista, pós-graduado em Nutrição Esportiva e Hipertrofia pela Uniguaçu.

Estudo nutrição há 10 anos — e sigo sempre em busca de mais.

Minha história começou na musculação, ainda aos 15 anos, quando entendi na prática o quanto a alimentação pode transformar. Com o tempo, percebi que minha verdadeira missão não era só entender sobre academia, músculos e performance — mas sim ajudar pessoas a emagrecerem de forma leve, sem sofrimento, sem culpa e sem dietas malucas.

Pedro Castro | Todos os direitos reservados.